Spegel, spegel på väggen där... säg mig vem jag innerst inne är.

Har du någon gång träffat en människa som väckt starka känslor inom dig utan att du riktigt förstått varför?

Ibland känner vi en omedelbar dragning till en person. Vissa människor inspirerar oss medan andra verkar trycka på knappar vi inte visste fanns.

Varför blir det så?

Det sägs att det vi ser hos andra är en spegel av oss själva. Jag tror att det finns en djup visdom i den tanken men inte på ett sätt som den ofta beskrivs. Om någon gör dig irriterad betyder det inte automatiskt att du själv är likadan. En människa kan spegla en sida av dig som du en gång lade åt sidan för att passa in. En frihet du längtar efter, ett mod du ännu inte gett fullt utrymme eller en egenskap du glömt att du bär inom dig.

Ibland speglar personen ett gammalt sår. Deras ord eller beteende väcker minnen och känslor som redan finns inom dig. Det är inte bara nuet som reagerar, även det förflutna gör sig påmint.

Det handlar ibland inte om en spegel överhuvudtaget. Ibland visar en människa dig var dina gränser går. Vad du inte längre vill acceptera. Vad som känns rätt och vad som inte längre stämmer överens med den du är.

Alla möten bär på en möjlighet att lära känna oss själva lite bättre. Inte genom att döma den andra personen eller döma oss själva. Utan genom att ställa en fråga till oss själva:

-          Vad är det egentligen som väcks inom mig just nu?

Den frågan säger ofta mer än tusen olika analyser och övertänkande. När vi blir nyfikna på våra egna reaktioner händer något. Vi går från att peka finger till att rikta blicken inåt och från att reagera automatiskt till att förstå oss själva på ett djupare plan.

Det handlar inte om allt vi ser hos andra finns inom oss. Det handlar om att våra möten med andra människor kan hjälpa oss själva.

Nästa gång någon väcker starka känslor inom dig så stanna upp en stund innan du dömer och fråga dig själv:

-          Vad är det den här människan visar mig om mig själv?

Svaret blir olika varje gång men varje möte bär på en möjlighet att förstå både dig själv och andra lite djupare.

Människor är inte alltid en spegel av vilka vi är utan ibland är det en spegel av vem vi har varit, vem vi håller på att bli eller visar de oss bara den väg vi inte längre vill gå.

Oavsett vilket bär varje möte på en möjlighet som är att lära känna oss själva lite djupare.